夏小悠

夏小悠老師

女性心靈成長老師 情商教練

2014年開始從事女性心靈成長，心靈療愈、情商修煉、職業規劃、親密關系，提倡讀書、電影、走出去課堂、及實踐踐行，讓不同年齡女性內心更豐盈與美好。

心靈療愈師

女性情商教練

國際二級講師

心理咨詢師

中級人力經濟師

天津各大高校大學生職業規劃導師

天津首銘演講機構心理素質導師

2019年天津廣播電臺經濟臺101.4幸福課堂特約常駐講師

個人優勢：心靈療愈+情商教練

實踐經驗豐富，個案超過200多個，其中近50人是系列的一對一定制教練課程。心靈療愈，能做到共情，具體分析困擾自身的情緒及背后原因；情商教練，幫助個體，找到情商技能某項短板，制定短、中、長期目標，分析出個體頭腦中影響其行為的長期的固定性思維，制定出針對性強的強化練習，有效改變認知與思維，加強行為練習。

擅長課堂：

1 治愈篇

心靈療愈課——走出心靈郁結，走出情緒障礙；認識內在不完美小孩，與其擁抱；內在生命能量級別不同提升，即便是低谷期，如何學會運用自己的積極情緒

2 勵志篇

情商電影課——從優秀電影中，學習名人榜樣，修煉情商；

3 成長篇

女性成長課堂——女性如何認識自身、與男性心理與生理不同；女人的情愛哲學；女人與婚姻；女人與家、孩子；如何做獨立、自信、快樂的女人；

心理素質課堂——自我認知、溝通技能、成長動力、人際關心、情緒與情感、品質生活

*全面認知自己（心理游戲、各類卡牌、電影解析、繪畫測試）

*識別自身情緒、管控情緒能力

*感受與他人的積極鏈接，不斷輸入與輸出

4 蛻變篇

人生創意課堂——遇見未知的自己；找到、識別并清除自己的木馬程序；思維優化課堂（表達力、思考力、影響力）；

情商踐行課——巴昂博士五大情商維度15項情商技能，線上線下共同踐行，情商測試、情商技能深刻理解、獨具特色的課堂踐行、教練監督完成每期深度復盤